sábado, 8 de dezembro de 2012

VC VALE MAIS Q OURO....


OI BONEKAS QUERO Q VC VEJA ESSE VIDEO....
A LETRA E ESSAH...GOLD(OURO)
                                          
                                                                 

Ouro

Você estava andando na lua
Agora você está se sentindo inferior
O que eles disseram não era verdade
Você é linda
Paus e pedras
Quebram os seus ossos
Eu sei o que você está sentindo
Palavras como aquelas
Não roubarão seu brilho
Você é uma em um milhão

Esta é para todas as meninas
E meninos de todo o mundo
Seja o que for que lhe disseram
Você vale mais que ouro
Portanto, mantenha de cabeça erguida
É a sua vez de brilhar
Posso ver de dentro pra fora
Você vale mais que ouro

Quando todo mundo mantém o placar
Com medo você vai perder
Apenas ignore
Eles não conhecem o verdadeiro você
Toda a chuva no céu não pode apagar o seu fogo
De todas as estrelas lá fora hoje à noite você é a que brilha mais forte

Então não deixe ninguém dizer que você não amado
E não deixe ninguém lhe dizer que você não é suficiente
Sim, há dias em que todos nós sentimos como se estivéssemos bagunçados
Mas a verdade é que somos todos diamantes brutos
Portanto, não tenha vergonha de usar sua coroa
Você é um rei, você é uma rainha por dentro e por fora
Você brilha como a lua
Você brilha como as estrelas
Isto é para você
Onde quer que esteja

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

ta cada dia mais dificel.. :(((



Carta da Ana(COMPLETA!)

Querida Leitora,
Permita me apresentar. Meu nome, ou como sou chamada, pelos também chamados 'doutores' é Anorexia. Anorexia Nervosa é meu nome completo, mas você pode me chamar de Ana. Felizmente nos podemos nos tornar grandes parceiras. No decorrer do tempo, eu vou investir muito tempo em você, e eu espero o mesmo de você.
No passado você ouviu seus professores e seus pais falarem sobre você.Diziam que você era tão madura, inteligente, e que você tem tanto potencial. E eu pergunto, aonde tudo isso foi parar? Absolutamente em lugar algum! Você não é perfeita, você não tenta o bastante! Você perde muito tempo pensando e falando com amigos! Logo, esses atos não serão mais permitidos.
Seus amigos não te entendem. Eles não são verdadeiros. No passado, quando inseguramente você perguntou a eles:- Estou gorda?- E eles te disseram:- Não, claro que não!-você sabia que eles estavam mentindo! Apenas eu digo a verdade! E sem falar nos seus pais! Você sabe que eles te amam e se importam com você, mas uma parte é porque eles são pais, e são obrigados a isso.Eu vou te contar um segredo agora: Bem no fundo, eles estão desapontados com você. A filha deles, que tinha tanto potencial, se transformou em uma gorda, lerda, e sem merecimento de nada!
Mas eu vou mudar isso.
Eu espero muito de você. Você não tem permissão para comer muito. Eu vou começar devagar: Diminuindo a gordura, lendo tabelas de nutrição, cortando doces e frituras, etc. Por um tempo os exercícios serão simples: Corridas, talvez exercícios localizados. Nada muito serio. Talvez você perca alguns quilos, tire um pouco de gordura deste seu estomago gordo! Mas não irá demorar muito até eu te dizer que não está bom o suficiente.
Eu vou te fazer diminuir calorias consumidas e vou aumentar a carga de seus exercícios. Eu vou te forçar até o limite! Eu preciso fazer isso, pois você não pode me derrotar! Eu estarei começando a me colocar dentro de você. Logo, eu já vou estar lá. Eu vou estar lá quando você acordar de manha, e correr para a balança. Os números começam ser amigos e inimigos ao mesmo tempo, e você, em pensamento reza para que eles sejam menores do que ontem à noite. Você olha no espelho com enjôo. Você fica enjoada quando vê tanta banha nesse seu estomago, e sorri quando começam a aparecer seus ossos. E eu estou lá quando você pensa nos planos do dia: 400cal e 2h de exercícios. Sou eu quem esta fazendo esses planos, pois agora meus pensamentos e seus pensamentos estão juntos como um só.
Eu te sigo durante o dia. Na escola, quando sua mente sente vontade, eu te dou alguma coisa para pensar! Recontar as calorias consumidas do dia. Elas são muitas. Eu vou encher sua cabeça com pensamentos sobre comida, peso e calorias. Pois agora, eu realmente estou dentro de você. Eu sou sua cabeça, seu coração e sua alma. A dor da fome, que você finge não sentir, é eu dentro de você!
Logo, eu não vou estar te dizendo o que fazer com comida, mas o que fazer o tempo todo! Sorria, se apresente bem. Diminua esse estomago gordo, Droga! Deus, você é uma vaca gorda!!! Quando as horas das refeições chegarem, eu vou te dizer o que fazer. Quando eu fizer um prato de alface, será como uma refeição de rei! Empurre a comida envolta! Faça uma cara de cheia...Como se você já tivesse comido! Nenhum pedacinho de nada...Se você comer, todo o controle será quebrado...E você quer isso?
Ser de novo aquela vaca gorda que você era? Eu te forço a ver uma revista de modelos. Aquele corpo perfeito, magro, dentes brancos, essas modelos perfeitas te encaram pela pagina da revista! E eu te faço perceber que você nunca será uma delas. Você sempre será gorda, e nunca vai ser tão bonita quanto elas! Quando você olhar no espelho, eu vou distorcer sua imagem, e te mostrar uma lutadora de sumo mas na verdade existe apenas uma criança com fome. Mas você não pode saber da verdade, pois se você souber, você pode começar a comer de novo e nossa relação pode vir a cair, e me destruir!
Às vezes você vai ser rebelde. Felizmente não com muita freqüência. Você vai dar força aqueles últimos pensamentos, e talvez entrar naquela cozinha escura! A porta vai se abrir devagar, você vai abrindo a porta do armário e colocando sua mão naquele pacote de biscoitos, e você vai simplesmente engoli-los, sem sentir gosto nenhum na verdade, você faz isso pelo simples fato que você esta indo contra mim. Você procura por outra caixa de biscoitos, e outra e outra. Seu estomago está cheio de massa e gordura, mas você não vai parar ainda. E o tempo todo eu vou estar gritando quero que você pare, sua vaca gorda! Você realmente não tem controle, você vai engordar!
Quando isso acabar, você vai vir desesperada para mim de novo, e me pedindo conselhos porque você não quer ficar gorda! Você quebrou uma regra, e comeu, e agora você me quer de volta. Eu vou te forçar a ir ao banheiro, ajoelhada e olhando para a privada! Seus dedos vão para dentro da sua garganta, e com uma boa quantidade de dor, a comida vai toda sair. Você vai repetir isso varias vezes, ate que você guspa sangue a água, e saiba que toda aquela comida se foi! E quando você se levantar, você vai sentir tontura.Não desmaie! Fique em pe agora mesmo!Sua vaca gorda!Você merece sentir dor!
Talvez a escolha de te fazer ficar cheia de culpa vai ser diferente. Talvez eu escolha te fazer se encher de laxantes, e você vão ficar sentada na privada ate altas horas da manha sentindo seu estomago se revirar. Ou talvez eu faça você se machucar, bater sua cabeça contra a parede, ate você ganhar uma dor de cabeça insuportável! Cortar também e bem útil.Eu quero ver sangue, quero ver ele cair sobre seu braço, e naquele segundo, você vai perceber que merece qualquer tipo de dor que eu te dou! Você vai ficar deprimida, obcecada, com dor, se machucando e ninguém vai notar? Quem se importa?!?!? Você merece!
Ah, isso e muito duro? Você não quer que isso aconteça com você? Eu sou injusta? Eu faço coisas que apenas vão te ajudar! Eu vou fazer que seja possível parar de pensar em emoções que te causam stress. Pensamentos de raiva, tristeza, desespero e solidão podem ser anulados, pois eu vou tirar eles de você, e encher sua cabeça com contas metabólicas de calorias. Vou te tirar a vontade de sair com pessoas de sua idade,e tentar agradar todos eles. Pois agora eu sou sua única amiga, eu sou a única que você precisa agradar!
Mas nos não podemos contar a ninguém. Se você decidir o contrario, e contar como eu te faço viver, todo o inferno vai voltar! Ninguém pode descobrir, ninguém pode quebrar esta concha que eu tenho construído com você! Eu criei você, magra, perfeita, minha criança lutadora! Você é minha, e só minha! Sem mim, você e nada! Então, não me contrarie. Quando outras pessoas comentarem, ignore os! Esqueça deles, esqueça todos querem me fazer ir embora. Eu sou seu melhor apoio, e pretendo continuar assim.
Com sinceridade.
Ana

domingo, 13 de maio de 2012

oiiiiiiiiiiiii garotas segunda feira nova postagem....bjosss ate mais.............

quarta-feira, 4 de abril de 2012

De volta ao blog

oiiiiiiiiiiii garotas vou falar pouco nao to muito boa com as palavras .....bom se vcs tiverem duvidas, dicas de postagem fala e comenta assim nosso dialago fica bem melhor obaaaaaaaaa feriado vamos todos descansar ....bom um big bjos e byby...............

OIIIIIIIIII

OIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII TO DE VOLTA..............

domingo, 15 de janeiro de 2012

ANAHI giovanna puente

Ousada! Essa é a palavra que define o estilo de Anahí. A ex-integrante do RBD abandonou as roupinhas colegial, que eram a marca do grupo, e agora usa e abusa de peças sexys e provocantes.A moça é tão ligada em moda que resolveu aventurar-se como estilista e lançou um grife para as meninas  que  querem usar um look parecido com o seu. Antes da coleção, ela mesma já tinha desenhado figurinos para vestir em seus shows.Depois de sofrer com anorexia por cinco anos, Anahí particiou de uma campanha para ajudar jovens com transtornos alimentares e em seu último clipe, da música Mi Delirio, mostrou que está bem com o corpo. tem uma seguinte frase q ela diz em seus videos contra anorexia 'si   yo puedo tu tambien'

           vale apostar no look da dina anahi .......... um big beijo e by by by

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

estilo taylor swift

Oi meninas cada dia dessa semana vamos falar sobre algumas cantora ,atriz,alguma garota ligada amidia e falar sobre ela  seu estilo ...hj vamo falasobre taylor swift a cantora  country(cautrim),a garota dos cabelos cacheados e com um look fofo,e romanticoe bastante delicado.
A cantora country americanaTaylor Swift começou a chamar a atenção em áreas que vão além de sua vida amorosa: sua música,  estilo e até mesmo seu cabelão cacheado estão dando o que falar!Aos 19 anos, Taylor tem um estilo bem feminino e delicado, pontuado por alguns looks mais ousados.
Uma das características mais fortes do estilo da Taylor Swift é o cabelão loiro cacheado, cheio de volume, que deixa a cantora com um visual bem delicado. Para deixar o look mais sofisticado no tapete vermelho ela também aposta em penteados como coques e rabo-de-cavalo baixo.
            ESPERO Q VCS GOSTAO .....FICA AI UM ESTILO FOFO Q EU AMO Q VCS PODE OPTAR ........BOM TENHAM UM BOM DIA E  VAI AI UM BIG BEIJO E BY BY BY.........

domingo, 1 de janeiro de 2012

depressao na adolescencia

Não há dúvida que a depressão atinge não só os adultos, mas crianças e adolescentes. A depressão gera sintomas que acabam por comprometer a vida social, profissional eescolar, interpessoal do indivíduo. É importante estudar a depressão na adolescência para "previnir" transtornos e até mesmo um eventual suicídio . "muitas vezer a gente so quer q a sociedade nos ouve e ver q ta sorfendo mas ninguem consegue enchergar o nosso sorfrimento por isso a varias transtornos na adolescencia. o mundo teens pede ajuda"  sempre e bom ter amigos de verdade ...................
                      um big beijo e byby  ........feliz 2012.............